ঘুমের মধ্যে শিশুদের মাথা ঘামে কেন?

ঘুমের মধ্যে বেশিরভাগ শিশুরই মাধা ঘামে। একি মোটেও চিন্তিত হওয়ার বিষয় নয়। এটি একটি সাধারণ বিষয়। বাচ্চাদের মাথা শরীরের তুলনায় বেশি গরম থাকে।

ঘুমের মধ্যে শিশুদের প্রচুর গ্রোথ হয়মোন নিঃসৃত হয় এবং ব্রেইন ডেভেলপ হয়। এতে ব্রেইনে রক্ত চলাচল বেড়ে যায়। এ কারণেই তাদের মাথা ঘেমে যায়।

তবে, সারারাতের এভাবে মাথা ঘেমে থাকলে বাচ্চার ঠান্ডা লেগে যেতে পারে। তাই রাতে কয়েকবার বালিশ বদলে দিতে হবে। মাথা মুছে নিনলেও উপকার পাওয়া যায়। বালিশের নামটা যেন মাথায়ই না শুকায় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।